На You Tube канале “Менора-ТВ” размещено уже 15 полезных видео для пожилых. Практические занятия и мини-лекции проводят врачи, инструкторы ЛФК, геронтологи, психологи, специалисты по профилактике деменции. Видеозанятия помогают пожилым людям сохранить свое здоровье, активное долголетие, преодолеть тревожность и социальное одиночество.
Спикеры дают конкретные рекомендации, проводят комплексы упражнений. Пожилые люди могут ежедневно по несколько минут в день заниматься самостоятельно.
Полезные видео для пожилых уже пользуются популярностью: на канале более 1000 просмотров. Сейчас эти видео размещают на странице фонда “Менора”Вконтакте, чтобы увеличить доступ к ним.
О деменции, ее проявлениях и профилактике рассказывает Марк Лейдерман, врач-психиатр, психотерапевт высшей квалификационной категории, руководитель Центра психотерапии и психиатрии «УГМК-здоровье».
Занятия по нейробике проводит Ирина Мерзлякова, врач-терапевт, сотрудник Благотворительного фонда «Менора», эксперт в сфере профилактики деменции.
С курсом арт-терапии знакомит Анна Медведева, педагог – психолог, арт-терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, партнер Благотворительного фонда «Менора».
Светлана Зингер, психолог, инструктор ЛФК, координатор программ по работе с людьми пожилого возраста Благотворительного фонда «Менора» делится рекомендациями по сохранению психологического и физического здоровья.
Проект реализуется Благотворительным фондом “Менора” благодаря поддержке Министерства социальной политики Свердловской области и субсидии Администрации города Екатеринбурга.
